红枣还在生吃?告诉你8种让它功效翻倍的吃法

<p>制作者:黄镇基</p>

红枣

红枣,又名大枣。特点是维生素含量非常高,有"天然维生素丸"的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。红枣为温带作物,适应性强。红枣素有"铁杆庄稼"之称,具有耐旱、耐涝的特性,是发展节水型林果业的首选良种。

功用:补脾益气,养血安神。

1.0 红枣泡茶,补气护噪

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2.0 红枣熬汤,止咳润肺

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3.0 红枣泡酒,血管畅通


4.0 红枣泡水,养肝排毒

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5.0 红枣泡生姜,养胃安神

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