之健康生活篇

       健康生活是指有益于健康的习惯化的行为方式，具体表现为生活有规律，没有不良嗜好，讲究个人、环境和饮食卫生。讲科学、不迷信，平时注意保健，生病及时就医，积极参加有益的健康文体活动和社会活动等。
       中学生是我国社会主义现代化建设的接班人，在当今激烈的市场竞争环境下，要求中学生具有健康的身心，因而面临工作、生活中的困难及挑战。健康的生活方式对中学生身心健康有着积极的意义。